Kit de l'été !

C'est l'été! Le temps ne s'y prête pas vraiment cette année mais restons positifs!

 

Aujourd'hui je vous propose de préparer votre kit de l'été, aussi bien pour les grands que pour les petits, pour prévenir des bobos de l'été chaud et ensoleillé qui nous attends. Enfin, espérons-le!

 

Je vous propose de vous munir de 3 huiles essentielles: la lavande aspic, la lavande officinale, l'origan compact.

 

Parlons tout d'abord de la lavande aspic. C'est celle que l'on cultive le moins en France car moins fine et son odeur est moins recherchée. Elle pousse en abondance à l'état sauvage.

> Ses propriétés:

 

- Antitoxique, antivenin,

- Cicatrisant exceptionnel,

- Antifongique

- Particulièrement efficace contre l'entérocolite virale

 etc...

 

Aucune contre-indication, cependant, elle devient allergisante si peau hypersensible ou une utilisation trop fréquente.

 

> Utilisation:

Pour la saison de l'été, contre les piqûres d'insecte ou morsure et en cas de brûlure.

Mélangez 4 gouttes dans 4 gouttes d'huile végétale (au choix) ou un gel neutre d'aloé vera. Appliquez localement et renouvelez tous les 1/4 d'heure 3 ou 4 fois puis 3 fois dans la journée.

 

 

Ensuite, je vais vous parler de la lavande officinale ou lavande vraie. S'il n'y avait qu'une huile essentielle à acheter ce serait celle-ci. Elle représente la Provence, le soleil et est un excellent antimite.

> Ses propriétés:

 

- Antidouleur

- Anti-inflammatoire

- Spasmolytique

- Cicatrisante

- Antiacné, antivergetures

- Favorise le sommeil

 

Et j'en passe! Aucune contre-indications.

 

> Utilisation: 

Pour la saison, contre les coupures et les égratignures! 

Si la plaie saigne peu et si elle est petite, appliquez 1 ou 2 gouttes de lavande officinale pure.

 

 

Enfin, parlons de l'Origan compact. Du grec oros : montagne, ganos : joie, elle signifie "parure des montagnes".

C'est "l'eutibiotique" naturel par excellence. Elle pousse au Maroc et dans le sud de la France. 

> Ses propriétés:

 

- Action antibactérienne

- Lutte contre les infections nosocomiales

-  Antivirale

- Stimule l'immunité

- Antifongique

- Antiparasitaire

- Facilite la digestion

etc...

 

 Des contres indications cependant. Ne pas l'utiliser chez l'enfant de moins de 15 ans, chez la femme enceinte ainsi que chez la maman qui allaite. Ne pas l'utiliser pour les petits bobos, respectez la posologie et ne l'appliquez pas pure sur la peau.

 

>Utilisation:

Contre la turista ou toute autre infection:

1 goutte d'origan compact sur un sucre dans une cuillère à soupe d'huile d'olive. Laissez fondre 4 fois par jour.

 

 

Voilà pour le Kit de l'été, du voyageur ou autres troubadours saisonniers!

 

A noter que ces conseils ne sont qu'un exemple de ce que l'on peut faire avec les huiles essentielles et végétales. N'hésitez pas à prendre contact avec moi-même ou votre médecin naturopathe si vous avez un doute.

 

Bel été à tous!